SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Boostery tescia

    Post
    Odżywki i suplementy

    a na jakie efekty liczysz?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2009-04-29 11:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gryf ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zewnętrzny stojaków 90cm. i mało jest takich gryfów które maja az tyle czesci chwytnej ;/ ja widzialem z łamanych tylko 2 rodzaje , mocno i lekko łamany... sa jeszcze jakies? z dłuzszych znalazłem tylko ten : http://allegro.pl/item326248343__mega_wytrzymaly_gryf_lamany_140cm_marbo_sport_wwa.html No niestety na dwa nie stac mnie.;/ chyba [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2008-03-21 14:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rower do 700 PLN

    Post
    Inne dyscypliny

    przede wszystkim do czego ten rower? na jakie dystanse, Twoja waga, wzrost itp za 45o zł możesz kupić nowe WIGRY3 albo jubilata i jeszcze Ci na piwo zostanie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2007-02-24 10:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstepne zmeczenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stosuje sie wtedy gdy masz np silniejsza klate niz tricepsy i ciezar przy wyciskaniu dobierasz pod trice a nie pod klate przez co klata dostaje mniejsze bodzce niz na jakie pozwolilaby jej sila wtedy meczysz miesien i dzieki temu mozesz uzyc mniejszego ciezaru w cwiczeniu zlozonym co przelozy sie na lepsze dotarcie do trenowanego miesnia w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2006-08-30 21:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A można wiedzieć jakiej jesteś sylwetki i na jakie dystanse biegasz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2010-02-15 21:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu na fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Na jakie np.?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2016-06-21 21:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedrne posladki :P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a cos takiego (zapomnialem jak to sie nazywa :P ) kladziemy sie na brzuchu, stabilizujemy jakos nogi( np wsowajac stopy pod kanape )i wykonujemy wznosy tlowia w gore, na jakie miesnie dziala, procz prostownikow grzbietu ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2004-06-26 18:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - Redline ultra hardcore

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] michy i treningu.. a sie łapiesz odrazu za mocne spalacze (po tym co piszesz to widocznie nie miales stycznosci z innymi suplementami w tabsach/kapsulkach) licząc Bóg wie na jakie efekty.. spalacz za Ciebie nie zrobi roboty.. a jak nie jestes w stanie polknąć nawet jednego malutkiego tabsika to może sobie całkiem odpusc.. %-) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2015-02-14 12:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb & kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kaczor powiem Ci że jak narazie to za krótki okres na jakie kolwiek wypowiedzi na ten temat ale czuje sam po sobie że działa... wieksz pompa i brzuch mi spadł wspaniale ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2008-03-20 16:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Sona wazne!!!

    Post
    ATLETA

    Niestety, ale mail [email protected] coś szwankuje i nie otrzymuję żadnych powiadomień. Pewniejszy jest [email protected] Natomiast jeśli chodzi o zamówienia ze strony to wszysto powinno być ok. Napisz na maila na jakie nazwisko i co zamawiałeś ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2005-06-21 13:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA xD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A te wędliny na jakie mięso zamienić?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2010-10-29 19:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna suple pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mialem na mysli na jakie produkty szczegolnie zwroci uwage ;d

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2013-08-03 11:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do gry

    Post
    Trening w domu

    Jeszcze jedno pytanie:D Czy ćwiczenie każdej partii ciała w domu (po 1 cwiczeniu) + treningi piłkarskie + pilnowanie kcal pomoże mi w zmianie sylwetki? Na jakie ćwiczenia zwrócić uwagę i jak często je wykonywać? Zmieniony przez - jaakub75 w dniu 2017-01-19 23:29:09

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2017-01-19 19:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I na jakie odpowiedzi czekasz? Skoro żadne argumenty do ciebie nie trafiają, dokup jeszcze hgh I insulinę plus tarczycowe aby mieć komplet Albo grubo albo wcale

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2022-03-05 16:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mogę ćwiczyć w poniedziałek, środa, piątek. W niedziele basen. I pomógł by mi ktoś w ułożeniu dobrego harmonogramu do ćwiczeń? Chodzi mi głównie o to na jakie partii mięśni mam ćwiczyć w poszczególne dni. Serie i powtórzenia jakoś sobie ułożę. Z góry dzięki :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2012-05-20 15:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy przyjdzie???

    Post
    ATLETA

    W którą środę wysłałeś i czy dostałeś potwierdzenie? Ewentualnie napisz na maila na jakie nazwisko było zmaówienie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2004-03-28 23:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na mase ???? pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiec jesli brakuje Ci bialka - kup białko. proste. takie na jakie Cie stac i tyle ile Ci potrzeba na dany okres czasu. dextrojuice sobie daruj. carbo tez mie jest konieczne, chyba ze chcesz je laczyc w porcji z bialkiem po treningu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2008-04-03 12:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powinny pomóc ćwiczenia siłowe na nogi, sauna z lodowatymi prysznicami, prysznice naprzemiennie zimno - ciepło, masaże, maści... ale nie mam doświadczenia akurat w tym i nie wiem na jakie efekty można liczyć

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2011-09-08 17:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A na jakie np. ? A co zabezpiecza,chocia w malym stopniu? Ze warto miec w zanadrzu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2011-03-17 12:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA daj 5min przed aero i od razu po (dawki daj takie na jakie cie stać)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2012-05-10 09:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)